くつろぎコース（首痛・肩こり・腰痛など）

肩こり・首こり・腰痛・膝痛・慢性の症状・仕事つかれなど

「くつろぎコース」は、お客様が心身ともにリラックスして、日々の疲れを癒し「くつろげる身体」を目指した施術です。

施術時間は50～60分です。

・1番人気　首・肩こり解消コース　　　首・肩こりが一番つらい方向けのコースです

・腰痛改善コース　　　　　急性（ぎっくり腰）・慢性腰痛に対応致します。

・自律神経調整コース　　　自律神経の乱れからくる症状を解消致します。

・疲労改善コース　　　　　痛みはないけど疲れが酷い方

鍼灸師として18年の経験から、お客様の身体にあわせて鍼灸、整体、矯正、ストレッチ、ハイボルテージ機器の中から必要な施術を行います。

以下は、各施術の内容についての簡単な説明です。

鍼灸（はりきゅう）: 鍼（はり）は髪の毛ほど太さの鍼を使用いたします。凝り固まった筋肉をほぐす、血行不良を改善、鎮痛効果が期待できます。

鍼は痛くないですかと不安になられる方もよくおられます。。日本の鍼灸は、「鍼管(しんかん)」と呼ばれる管を使って刺入し、鍼も髪の毛くらいの太さですので、あまり痛みは感じません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　灸（きゅう）は温熱刺激を与えそれによっておこる効果的な身体の反応を利用し、鎮痛、血行促進などに効果が期待できます。　当院のお灸は温灸と言う熱さがマイルドなものを使っております。安心して受けることが出来ます。

肩こり・腰痛・筋肉の痛み・自律神経調整など　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

整体（せいたい）: 手技を使って筋肉や関節のバランスを整え、身体の歪みを矯正します。筋肉や関節の緊張をほぐし、血液やリンパの流れを改善することで、身体全体の疲れを軽減します。必ずしもボキボキ鳴らすものではありません。患者様に合わせて施術いたしますのでご安心ください。

　肩こり・腰痛・猫背・姿勢矯正したい方など

矯正（きょうせい）: 骨格のバランスを整えることで、姿勢の改善や痛みの軽減を図ります。特に長時間同じ姿勢を取ることが多い方や、運動不足で筋肉が硬くなってしまっている方に効果的です。　また、足関節の位置が悪い方は腰痛・膝痛など様々な症状が出てきますので、足関節も調整いたします。　矯正はボキボキなる施術が多いです。怖い、不安がある方には無理に施術することはございませんのでご安心ください。

不良姿勢・頑固な肩こり・猫背・足関節のアライメント調整など

ストレッチ: 筋肉や関節の柔軟性を高めるために行われます。これにより、筋肉の緊張がほぐれ、身体がより柔軟になり、リラックス感が増します。　腰痛・筋肉痛・可動域低価など

ハイボルテージ電気機器: 瞬間的に高電圧の電流を流すことで、皮膚の抵抗を最小限に抑えるので電気刺激を少なく受けられます。急性期の痛み、腫脹の軽減、鎮痛効果、治癒促進の効果が期待できます。　ケガの早期回復・頑固な痛みなど

以上の施術を組み合わせることで、身体の各部位にアプローチし、総合的なリラックス効果を得ることができます。